采访

测试滑加上慈善大师课，列娜有好几个很碎而且重复性很高的采访，但又略有不同，match tv这个就是，也翻一下。还有一点得写在前面，列娜没来过中国，所以大约是根据俄式中餐的情况有种中餐都辣的刻板印象，希望这次能让她吃到真实的中餐

——测试滑进行得怎么样？你觉得自己准备得如何？

从心理上说我已经做好了百分百的准备。我很期待来到中国站大奖赛的赛场。测试滑的重要之处在于展示节目和自己的准备情况，不需要把一切都竭尽所能拿出来，因为如果在测试滑就达到巅峰状态，等到了中国，这个状态就过去了。所以我和叶夫根尼·维克托罗维奇会继续备战，为这站大奖赛把状态调整到最好。

测试滑本身很顺利，都说我的节目更好了，也说要加强旋转。休息之后，我从周一开始重新投入训练，我会在指出的这几个方面继续努力。

——你喜欢自己的新节目吗？

我非常喜欢《波莱罗》和《黑天鹅》，尤其喜欢和伊利亚·阿维布赫的合作，跟他工作非常轻松，我们只用两个小时就编好了整套节目。他为我编的步法非常舒服，我不再全是滑进步和压步了，但我滑起来很舒服。编排很棒，我很喜欢。

至于《波莱罗》，我们根据跳跃做了一些调整，因为一开始是伊万·布金编排的，他是冰舞选手。我和他，还有叶夫根尼·维克托罗维奇一起研究了正确的滑入方式和适合我的步法。我也非常喜欢布金的编排，全都很好。

安德烈·叶日洛夫为我设计了自由滑具体的手臂动作，他也会继续帮我做这方面的调整。目前，尼基塔·尤里耶维奇·特鲁什科夫带我整合节目，他算是我的节目编舞指导。我们一起打磨节目和接续步。叶夫根尼·维克托罗维奇不在的时候，他还帮我练习跳跃。

——当你得知青年组选手终于可以重返国际赛场时，第一反应是什么？

我没有什么特别的惊讶之情，因为我内心一直觉得我们会回到国际赛场，问题只在于能不能有俄罗斯国旗，还是说需要以中立身份参赛。我们现在就是以中立身份参赛。我也并不为此失望，因为我真是太想参加国际比赛了。

——距离大奖赛第一站还有两个半星期，现在是什么心情？

有一点紧张，因为不知道等着我的会是什么。我第一次参加国际比赛，所以很想知道是怎么比的，和我们国内比赛会不会有不同。很开心在自己的职业生涯中有机会来到国际赛场和参加大奖赛。

——已经看过参赛名单了吗？

看过了。大家都很厉害，所以我会努力的。我不会指望对手犯错，而是要自己做最好的那一个，我不要靠别人失误获胜，我要靠自己的表现赢。

——以前去过中国吗？

一次都没有，能第一次来到这个国家也是一件好事。不过因为我不爱吃辣，那边又都很辣，所以很担心，到时候看看那边的饮食吧。

——新赛季你给自己定了哪些目标？

目标是滑得干净，而且能不断提升难度。我很想在国际赛场跳出4Lo，大奖赛之后大概会开始恢复训练，试试看。

我很想成为第一个在国际赛场跳出4Lo的人，阿德丽娅已经在我们俄罗斯的比赛上跳过了，我从小就关注她，也一直特别想跳[4]Lo，她是俄罗斯赛场上的第一人，我希望成为国际赛场上的第一人。

——你或许已经给自己定了目标，也瞄准头衔了？

我不会去想世青赛的，现在连说这些的时候都没到。我希望获得参赛资格，先能让别人称呼我为世青赛参赛选手。这就是目前的目标，我当然也明白，如果能以我目前的储备好好发挥，再加上良好的旋转和滑行，我有机会进入前三，但首先我得获得参赛资格，我要在大奖赛好好比。