#护肝片可能是智商税#每次查肝功能，报告单上都有“转氨酶”这一项。它到底是啥？高了就代表肝不好吗？

转氨酶是干什么的？

它就是身体细胞里的一种“酶”，专门帮氨基酸“搬家”，把一种氨基酸上的“零件”挪到另一种上去，供身体用。

这种酶全身都有，但最喜欢待在肝脏里。肝细胞里的转氨酶含量，比其他组织多得多。所以我们查血里的转氨酶，主要就是想看看肝有没有事。

咱们化验单上常见的是两种，

谷丙转氨酶（ALT）：绝大部分都在肝细胞里，别的地方很少。它要是高了，基本可以怀疑是肝细胞出了问题。

谷草转氨酶（AST）：这个就不那么专一了，心脏、肌肉里也都有。它升高了，可能是肝的事，也可能是心脏、肌肉的事。

所以看化验单，不光看两项高不高，还会看AST/ALT的比值。这个比值能帮忙判断，问题到底出在肝，还是别的地方。

转氨酶为什么会跑到血里去？

正常情况下，转氨酶待在肝细胞里面，血液里含量很低。如果肝细胞因为发炎、中毒、缺血等原因受损破裂，里面的转氨酶就漏出来了，进入血液里。

所以血液里转氨酶有多高，基本能反映肝细胞受损了多少。比如急性肝炎的时候，ALT能比正常值高出好几倍，甚至几十倍。如果AST突然飚得很高，留个心，看看是不是心脏也出了问题，比如心肌梗死。

转氨酶这个东西特别敏感，有些生活里的“小动作”就能让它暂时高起来，不代表肝一定出了大事。比如：

跑完五公里、高强度健身，立刻抽血，可能偏高；

体检前一天加班到凌晨，指标也可能波动；

抽血前吃了油腻的东西，油条、炸鸡、肥肉，也可能有影响；

近期吃了某些药，比如抗生素、退烧药（对乙酰氨基酚），也可能让它暂时升高。

这些情况引起的轻度偏高，大多是暂时的。好好歇几天、清淡饮食，过一两周再复查，基本都能恢复正常。http://t.cn/z8LwtJw