宝宝们，Omega-3和辅酶Q10+力量训练真的有用[泪奔] 冰冰以前高压能冲到145，两年前开始吃鱼油和Q10，也没有特别严格执行每天吃。加上每周定期的力量训练+中低度有氧。现在连续一个月测量，血压彻底正常了。[柯基][么么哒] (随即有粉丝指出，更可能是工作中不受气，wb上天天骂人[无聊]...）
发布于 加拿大
IceBeam_
宝宝们，Omega-3和辅酶Q10+力量训练真的有用[泪奔] 冰冰以前高压能冲到145，两年前开始吃鱼油和Q10，也没有特别严格执行每天吃。加上每周定期的力量训练+中低度有氧。现在连续一个月测量，血压彻底正常了。[柯基][么么哒] (随即有粉丝指出，更可能是工作中不受气，wb上天天骂人[无聊]...）