Gelato自我激励大法如何支撑我的求生欲？

之前评论区有人问，我是如何对抗日复一日的痛苦的？如何在每天的疾病疼痛之外，还保有求生欲？

那今天就是一次很好的回答：

我们可以把当下的痛苦、宏大的痛苦化整为零，也可以把生活中细碎的喜悦和值得化零为整。

在拆解每一个阶段的困难和痛苦的时候，把痛苦尽量缩小刻度，化成可被解决的任务；同时，用一个个不同的 Gelato 的勺子，取出来相应自我激励的东西，支持自己再往前走一步。

不可战胜的夏天很值得过完：夏天好吃的蔬果太多了，花也太多了，晚霞也太美了，晚风也太舒服了，所以一定要活过夏天。

#微博视频号续航计划# #她说世界# #柱子哥生命关怀回信# http://t.cn/AXCBYKD4