内热重的人可以喝的6款萝卜水
夏天闷热燥得慌，动不动嘴巴发干、心里烦躁​
嗓子老是干痒、偶尔干/咳，待空调房里更容易上火​
嘴里有味发苦，吃完饭肚子月长不肖化，上大号干硬不顺​
熬夜过后脸容易发烫、反反复复长豆，手心脚心总发热​
脸上老是冒豆上火，但手脚常年冰凉、怕冷还容易拉稀​
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有以上表现，就是典型体内火气重、内里燥热​
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《本草纲目》记载：“白萝卜下气消/食，除tan润/肺，利大小便，清/内/热xu火。”​
李时珍早就说过，用白萝卜煮水喝，能清掉身上积攒的燥热火气，顺/气助xiao化、润着不发干，帮身体卸掉闷出来的一身燥气。​
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今天整理了6款超简单的白萝卜搭配喝法，日常随手煮～​