吴佳营养健康
26-08-06 13:54 微博认证:中国注册营养师 中国营养学会科学传播百名专家 健康博主 微博原创视频博主

昨天中午在某知名食品企业的食堂吃的。最近不是想减肥嘛,于是点了一份轻食。
结果这个“轻食”可真是刷新三观啊!蛋白质是鸡腿肉炒菠萝,鸡腿肉丁在铁板上炒的特别油,主食竟然是炒饭!白米炒的特别油特别咸的炒饭!
唯一跟轻食沾上点边的是,配了两块水煮西兰花和两个生的小番茄……
我们一行三人都点了这个“轻食”,每个人只吃了几口[笑cry]

发布于 北京