秋冬咽喉干痒频发源于空气湿度不足
秋冬季节气温偏低、空气干燥，咽喉干痒成为高发不适，多数短期症状无需担忧。户外短暂停留后出现轻微咽干、咽痒，伴随喉咙紧绷感，及时回到温暖湿润的室内环境，小口多次饮水后，不适感可快速缓解、消失，属于空气干燥引发的正常生理表现。干燥冷空气会快速带走咽喉黏膜表层水分，导致黏膜短暂缺水紧绷，引发干痒不适。
如果秋冬季节整日咽喉干涩发痒，晨起、夜间平躺时症状明显加重，频繁喝水、润喉后依旧很快发干发痒，说明咽喉黏膜屏障已经受损，属于慢性咽炎的发作表现。长期干燥刺激会导致咽喉黏膜水分持续流失，黏膜保护层变薄、抵抗力下降，对外界温度、粉尘、刺激物的耐受度降低，一旦遇到干燥、冷风刺激，就会反复出现干痒、干咳、异物感，形成季节性反复咽喉不适。
山东省耳鼻喉医院专家提醒，秋冬季节需重点做好咽喉保湿养护，居家适当加湿，坚持少量多次饮用温水，睡前可用淡盐水温和漱口，舒缓黏膜干燥，加固咽喉保护屏障，减少季节性干痒不适发作。