很多人之所以经常内耗,是因为过度在意他人的评价。培养“钝感力”,就是给内心筑一道“过滤网”。对于他人友善的建议,我们可以虚心接受,但不要因为过度关注别人的评价而扰乱自己的步调。#早安# #立秋#