【#立秋后一个动作养肺防秋燥#】#中医说立秋后容易心情不好是正常的#立秋是秋季的第一个节气，此时自然界阳气渐收、阴气渐长，万物由繁茂生长转向成熟收敛。今年立秋正值三伏“中伏”前后，暑热未消、湿气仍重。天气有一个很明显的特点：白天热，早晚开始有凉意；雨水仍多，但空气中也会慢慢出现干燥感。很多人以为立秋后就会马上变凉快，其实还在伏天里，体感上依然是暑热为主。 http://t.cn/AXCsgaVh
生命时报
【#立秋后一个动作养肺防秋燥#】#中医说立秋后容易心情不好是正常的#立秋是秋季的第一个节气，此时自然界阳气渐收、阴气渐长，万物由繁茂生长转向成熟收敛。今年立秋正值三伏“中伏”前后，暑热未消、湿气仍重。天气有一个很明显的特点：白天热，早晚开始有凉意；雨水仍多，但空气中也会慢慢出现干燥感。很多人以为立秋后就会马上变凉快，其实还在伏天里，体感上依然是暑热为主。 http://t.cn/AXCsgaVh