【读懂中医正气观，守护健康根基】“正气存内，邪不可干”，《黄帝内经》八字箴言道出千年养生底层逻辑。正气存内，身体根基自稳，平衡才是养生核心。首都医科大学附属北京中医医院刘清泉院长做客《健康中国会客厅》，解读“正气”与“免疫力”的关系，强调养正气贵在日常坚持，追求平衡。养正气即治未病——饮食有节、起居有常、运动有度、情志有衡，顺应四时，方能扶正固本，打好健康根基。@北京中医医院1956 #养正气即治未病##黄帝内经的养生底层逻辑##中医教你养好一口气# http://t.cn/AXNwDh1T