我在美国徒步50公里，第一次就这么硬核！！

这个夏天，我与海内外的300个徒步爱好者一起，
参加了Fjallraven瑞典北极狐Classic全球经典徒步/2026美国站重装徒步活动。第一次徒步，不知道携带什么物品，好在也没有多带什么，我的行李重量是17公斤，本来也没觉得多重，再后来想想这是我28寸旅行箱装满了的重量。

徒步三天，加上第一天到营地一共四天时间。这四天没有网络，没有充电的地方，我们需要把所有的物品都背负在身上，里面有帐篷、睡袋、充气垫、三天食物、水、简单的洗护用品、羽绒服、短袖、裤子等五六件服饰，这些服饰和帐篷都是北极狐品牌的，白天暴晒的时候我们可以穿短袖，晚上寒冷的时候穿上羽绒服，下雨的时候穿上冲锋衣和冲锋裤防雨，我的裤子是“李现同款”Keb户外大师裤，G-1000®面料和立体剪裁，可以防风防雨，但也比其他面料的冲锋裤更加透气，可以在户外徒步穿，也可以日常在城市穿搭，三天徒步下来没有觉得闷热，一件裤子兼顾各种场景。

我们需要从海拔2800米爬升到最高点3600米，再一路走回去。沿途我们会经过湖泊、越过高山、溯溪、走在各种艰难的石子路上，也走过草甸和土坑。我们经历了暴雨闪电，也有强烈的太阳；我们看见了驼鹿、兔子、松鼠、野鸡等许多动物，也在夜晚把食物和有气味的物品用熊罐密封防止熊来到你的帐篷。

我们到达露营地自己煮水冲泡食物；我们自己搭帐篷居住，没有洗澡和洗头，只是刷牙和简单的用湖水抹把脸，我们需要把一切自己产生的垃圾都带在身上，直到回到最后的营地丢弃。这是一场洗涤心灵和身体的旅行，也是让我懂得如何与自然共处，把环保践行到实处。

人在远离社会喧嚣的时候总是会降低欲望，简单的食物会很开心，简单的事情会非常快乐，就像北极狐一样。秉持长期主义，遵循自我节奏，与自然同行，我们不需要争第一，我们只需要按照自己的节奏行走，感受徒步的快乐，感受自然的风景，遇见风雨，也会感受阳光，这是我理解的徒步意义。

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