#医生称肥胖者常有慢性低度炎症#
薄世宁：肥胖伴随慢性炎症，内脏脂肪减少炎症水平可以明显下降，
✅减重
✅运动：力量训练
✅吃发酵类的食物
#视频播客开麦计划# http://t.cn/AXN5HROa
发布于 山东
坚持吃饭减肥的毛毛
#医生称肥胖者常有慢性低度炎症#
薄世宁：肥胖伴随慢性炎症，内脏脂肪减少炎症水平可以明显下降，
✅减重
✅运动：力量训练
✅吃发酵类的食物
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