容易深陷焦虑的人，大多有同一个特质：总习惯提前预支未来的烦恼，又反复复盘过往的遗憾。
目光永远不落在当下，盯着还没发生的困境、早已无法更改的旧事反复内耗。
心困在昨天与明天之间，不肯安住眼前这一刻，自然日日紧绷、心神难安。
世事自有时序，该来的挡不住，已过的留不下，学会守住当下，焦虑自会慢慢消散。#焦虑的人都有一个共同特征# http://t.cn/AXNc4lSN
发布于 湖北
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容易深陷焦虑的人，大多有同一个特质：总习惯提前预支未来的烦恼，又反复复盘过往的遗憾。
目光永远不落在当下，盯着还没发生的困境、早已无法更改的旧事反复内耗。
心困在昨天与明天之间，不肯安住眼前这一刻，自然日日紧绷、心神难安。
世事自有时序，该来的挡不住，已过的留不下，学会守住当下，焦虑自会慢慢消散。#焦虑的人都有一个共同特征# http://t.cn/AXNc4lSN