饥饿感与细胞自噬的健康观点|保持饥饿感|低血糖

#知道为什么说保持饥饿感非常重要了#这个得因人而异了，有些人会低血糖的。

像我的话，有时候饿一点确实感觉身体很轻盈，头脑也比较清晰。吃饱吃撑了就感觉大脑不运转了[允悲]

发布于山东