【#科学家称AI伴侣是社交垃圾食品#，#AI伴侣或越伴越孤独#】全球AI伴侣正迎来爆发式增长，截至2025年7月，相关应用累计下载量突破2.2亿次，超5000万用户与AI建立深度互动。但美国斯坦福大学的一项最新研究提出警示：AI伴侣未必能缓解孤独，使用不当反而可能加深孤独感。

研究分析超1000名高频用户数据发现，使用效果与动机密切相关，因热爱科技、体验前沿产品而使用的用户，幸福感确有提升。但将AI视为真正伴侣、投入真实情感的用户，幸福感反而下降，且情感投入越深效果越差，向AI倾诉隐私内容甚至会让情绪体验更糟。

研究指出，AI无法真正共情，其“永远在线”的设计与真实人际关系存在本质差异，被比作“社交垃圾食品”，短暂满足却缺乏长期滋养，可能形成恶性循环。科学家建议合理设定使用限制，引导用户保持真实社交。 http://t.cn/AXNVGLsw