【#东莞25岁女生高强度训练后肌肉溶解#】#高强度训练后东莞一女生肌肉溶解# 近日，东莞25岁的女生小艺（化名），她参加了一节类似HYROX的高强度综合训练，课程里有推雪橇、划船、弓步和大量下肢动作，训练后的第一天，小艺的臀部和大腿后侧开始出现酸痛。随后，酸痛、乏力感逐渐加重，并出现浓茶色尿，于是立即到医院就诊。经过各项检查，医生诊断为运动性横纹肌溶解综合征，伴急性肝功能损伤。立即予大量补液、碱化尿液处理，要求小艺停止运动、大量饮水、清淡饮食。经治疗后，小艺身体有所好转。医生提醒：运动需要循序渐进，运动过程及时补充水分，一旦出现不适，请立即就医。 @东莞日报 http://t.cn/AXNVLu5W