【#出汗多的人最该喝4种汤#】#怪不得南方人这么爱喝汤#立秋未脱伏，广东、湖南等地依旧高温、湿热，东南大学附属中大医院临床营养科主任金晖建议，出汗多的人除了多喝水，还应该喝4种汤：1.粮食汤，小米粥汤、绿豆汤等。2.蔬菜汤，西红柿蛋花汤、菠菜鸡蛋汤等。3.少糖的羹汤，玉米羹、银耳羹等。4.去掉浮油的肉汤，鸡汤、鱼汤等。戳视频，看这些汤对人体都有哪些作用？#立秋后突然就不热了#http://t.cn/AXNf9mlp