道家养生[祈祷]
在道家看来最养生的一个字就叫“懒”。身体不愿意干的事千万不要硬撑。记住一句话：天上飞的活不过地下跑的，地下跑的活不过水里卧的。乌龟王八为什么长寿？因为它们顺其自然。
累了就躺，困了就睡，饿了就吃，身体怎么舒服怎么来。所以想要命好，想要舒服，少干身体不乐意干的事。
发布于 山东
焕祥_81