#索达吉堪布[超话]#
在学习中观的过程中，
我们的见解与世人的认知往往存在明显差异，
因为世间许多人没有学过空性法门，
认为万法真实不虚，
所以即便对一些小事也特别执著；
而我们学过中观的人，
在遇到任何事情时，
理应与世间人有所不同。
我在《你的脆弱很正常》中提到，
生活中人人都会遭遇各种痛苦，
关键是你能否接受痛苦，
而且与痛苦共舞。
比如在酷热难耐之时，
若我们一味抗拒高温、试图驱逐所有的热气，
只会因为无法改变现实而让内心备受煎熬；
反之，若以平静的心态接纳这一切，
并主动探寻它的益处，
比如出汗可排出体内寒气，
心情便会舒畅许多，
面对严寒时也是一个道理。
大家都知道，
喇荣的冬天异常寒冷，
我已多年未在此过冬，
去年因学院事务繁多，
我来来回回往返了十四次。
在最冷的那段时间里，
我便调整心态坦然接纳严寒，
竟意外地发现以往常犯的头痛症，
在寒冷的冬天反而消失了。
可见，很多时候我们需要转变思维，
接纳无法改变的现实，
并尽力发掘其益处，
这对我们的生活与修行有很大的帮助。
——大恩上师仁波切