肾虚+湿热+肝郁+脾虚，这种舌头，4个全占真是太棘手——把握这3步 一锅端！

咋回事呢？从这位粉丝的舌象来看
舌苔厚腻泛黄——说明湿热内蕴；
舌面裂纹——提示阴液亏耗；
舌尖舌边发红——是心肝有热的表现；
舌体胖大、舌边齿痕——则是脾虚湿盛。

肾虚、湿热、肝郁、脾虚这四个问题不是孤立存在的，它们之间有着密切的因果联系
肝郁‌是起点。情志不畅导致肝气郁结，气机不通，横逆犯脾。
脾虚‌是结果。肝郁犯脾，脾的运化功能下降，水湿内停，形成痰湿。
湿热‌是痰湿郁久化热的结果。痰湿堆积在体内，时间一长就会化热，形成湿热。
肾虚‌是久病及肾的结果。脾虚导致气血生化不足，肾精得不到充养；湿热下注，也会耗伤肾阴。

所以这四个问题不是各自为政，而是一个连锁反应。肝郁是导火索，脾虚是核心环节，湿热是中间产物，肾虚是最终结果。

针对这种寒热错杂、虚实夹杂的复杂情况，不能一把抓，必须分步搞定。

第一步：黄连温胆汤清化痰湿，平复心肝火气‌
这是最紧急的一步，否则后面的补益根本补不进去，反而会加重湿热。

第二步：丹栀逍遥散疏肝解郁，调畅气机‌
痰湿清除之后，气机通道初步打开，这时候需要解决肝郁这个根源问题。肝气舒畅了，就不会再横逆犯脾，脾虚才有机会恢复。

第三步：香砂六君子汤健脾固本，补肾填精‌
前两步把痰湿、热邪、肝郁都清理干净后，最后一步才是补益。这时候脾胃的运化功能已经有所恢复，补益才能被吸收利用。

重要提示：以上内容仅为科普参考，所有方剂使用前必须经专业中医师辨证指导，严禁自行盲目用药。#学点中医[超话]##养生[超话]##健康养生[超话]##健康[超话]##国医的精诚力量##寻找好中医##徐文兵讲中医[超话]#