想起250818那次吵闹的练习室直播，硕米让珉奎把腰挺直，小葵说腰太疼了挺不直🥲
本腰疼人士现身说法，腰疼的时候弓着确实会舒服一些，但是弓久了上半身就直不起来了，所以腰疼犯了那几天，是要佩戴护腰助力，保持上半身直立状态的，坐着也不敢放松身体塌下去
而且我们腰疼人士，是不敢随便打喷嚏咳嗽的，必须事先扶腰扶墙，有了借力之后再打喷嚏，不然一闪一个准 http://t.cn/AXNiELvg
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Dip杜桑