#原来这就是猪蹄里的淋巴#
说起来,猪蹄这东西真的很肥人:每一小块(五六十克大小的一小块),蛋白质有8克左右,脂肪将近7克——也就是说,蛋白质和脂肪基本上是对开的。
这也是为何猪蹄吃起来口感不错的原因——肥!
很多人吃猪蹄为了补胶原蛋白,这个梦想很美好,但其实是吃了个寂寞。因为猪蹄的皮里的胶原蛋白,第一没那么多,第二不是指哪儿打哪儿,并非你想让它去苹果肌它就去那里。
胶原蛋白作为一种蛋白质,它进肚子后,会先被拆分成氨基酸,然后听司令的调遣:听身体氨基酸库的分配指令。
但吃猪蹄有一个好处:提供情绪价值。
吃的多了还有一个好处:帮我们长胖。而一旦胖了,脸也会跟着胖,皮下脂肪就充盈起来了,显得“很有胶原的样子”[doge]
发布于 北京
