#听医者说#【[委屈]你不是在准备，你只是在拖延！】#身心健康最重要# 你是不是也有这样的时候：买齐了健身装备，下载了海量学习资料，结果健身卡快过期了还没去，网课只看了个开头——收藏从未停止，运动从未开始。这往往不是真正的“准备”，而是一种高度隐蔽的拖延！@成都市第四人民医院 心理治疗师教你四步应对“准备式拖延”[手指比心] http://t.cn/AXNimrlM #建议大家装修不要太大众#
健康成都官微
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