#人是什么时候开始没有心气的#

1. 遭遇毁灭性否定时。
被最在乎的人/事业彻底否定。比如突然被裁、至亲背叛、重要考试考砸。这会让大脑产生自我认同的崩塌。比如前几天那个因为偶像否定自己而自尽的女孩。

2. 长期无回应的付出时。
拼命为了他人付出，但长期得不到正向反馈。单方面输出关爱、金钱或精力，像往无底洞倒水，心气会在日复一日的“不被看见”中慢慢漏光。

3. 经历不可逆的失去时。
重大疾病、亲人离世、爱人离开。这种失去无法挽回，会让人产生努力毫无意义的绝望感，既然最终都要失去，现在费劲撑着干什么。

4. 被持续性压力碾压时。
没有大的挫败，但每天被琐事、债务、人际关系反复摩擦。像手机一直开着100个后台程序，电量耗到1%还强行运行，心气会在这种无止境的消耗中被彻底烧干。