今日午餐 + 晚餐。#小泽吃饭联播#
中午是永恒双吉，晚上继续开发老乡鸡，今天尝试了豉汁鱼块，是草鱼，刺很多，我完全不会吐刺[允悲]
经过我几日开发，老乡鸡我的推荐组合是：卤鸡腿 + 白菜豆腐 + 蒸南瓜 + 蒸蛋 + 米饭🍚
这个配搭碳水、蛋白质、膳食纤维搭配合理，不油不咸。
发布于 北京