#长期喝咖啡反而加重湿气#【#红豆薏米水这样喝才祛湿#】#粉碎谣言真相来了# 很多人想通过喝红豆薏米水达到祛湿目的。但你知道吗？用红豆薏米水来除湿也讲究方法：不用平时吃的圆圆的红豆，用赤小豆；薏米则需要选用炒薏米，长期用生薏米除湿可能会伤害脾胃阳气；二者可以各取10克，煮开后小火煎煮15分钟，放温后再饮用。
[话筒]此外专家提醒，吃辣祛湿要分体质，湿热体质不适合用这种方法祛湿；喝咖啡不能祛湿，长久喝咖啡反而会使体内湿气更重。 http://t.cn/AXNXsdyG