很多人把冷淡当成性格薄情,其实那是失望性情感隔离 。
不是一瞬间的决裂,是一次次倾诉被敷衍,一次次期待被落空之后,内心悄悄筑起的围墙。依旧维持表面的相处,却慢慢收回分享欲,不再向对方袒露情绪,不再寄托期待。
它和冷战不一样。冷战还带着情绪,还在等待对方改变;而情感隔离,是内心已经悄悄退场,连争吵都觉得多余。
不是不爱,是大脑开启自我保护:不抱期待,就不会再承受失望;不再交付真心,就避免再次受伤。
这份疏离背后,藏着无数没说出口的委屈。只是反复受伤之后,学会了把情绪自己消化,不再指望别人来救赎自己。可隔离只是防御,不是真正的和解,那些压抑的感受,从来没有真正消失。#失望性情感隔离# http://t.cn/AXNaf3we
发布于 重庆
