我朋友是健身教练，
​她跟我说了句实话，
​像岳云鹏这样都41岁了，八个月暴瘦40斤，可不是单纯靠饿的。
​以前长脂肪瘤开过刀，后来又复发，医生跟他说：最好的方法是减重。
​​​他最胖的时候有差不多快200斤，后来用了八个月，硬生生瘦掉40斤，他的减重秘诀可不是少吃。
​而是在运动方面下了功夫，主要是爱打羽毛球，一周三四次，还锻炼颈椎，真的能看出状态好多了。
​有网友调侃：快要瘦成欧豪了。
​你们觉得呢？ http://t.cn/AXNoHo23