那晨曦最美
26-08-12 11:50 微博认证:运动博主

今天多跑一点,慢一点,12公里收工。
前10公里稳稳跑,后2公里冷身收尾。
全程低心率慢跑,配速6'17,心率132

12.19km|1:16:33|6'17|心率132
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发布于 湖北