【末伏养生，过好“三关”】 #上海人末伏前做好这些养生准备# 即将进入末伏，暑热未消、秋燥渐起。此时养生要关注“气温关、脾胃关、干燥关”，饮食可适当选择莲藕、梨、鸭肉等，健脾润燥。顺应节气变化，平稳度过末伏。（科普来源：CCTV生活圈）
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