#经常熬夜的人多吃3类食物# 经常熬夜的人,身体最缺的是B族维生素、抗氧化物质和优质蛋白,日常多吃这三类食物能帮身体减轻损耗——但需要提前说,食疗只能辅助补救,永远补不回失去的睡眠。 http://t.cn/AXNKC78X 发布于 辽宁