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26-08-12 15:38 微博认证:中央广播电视总台央视频官方账号

【#熬夜喝大量提神饮料是误区# 】#熬夜喝提神饮料可能越喝越累# 提神饮料含有大量咖啡因,而长期熬夜身体本身处于亚健康状态,此时大量喝提神饮料容易增加猝死概率。而多喝几杯后一旦停喝,大脑反而觉得更加疲劳,形成依赖。困了尽可能多休息,别用饮料“骗”身体~#经常熬夜的人多吃3类食物#(央视频号:CCTV健康中国) http://t.cn/AXNK8xRU