因为中午大鱼大肉了
晚上蛋白粉+牛奶+麦片
然后微波炉加热
吃起来就是牛奶燕麦粥
发布于 上海
小天才艾尔茶
因为中午大鱼大肉了
晚上蛋白粉+牛奶+麦片
然后微波炉加热
吃起来就是牛奶燕麦粥