【#女孩暑假沉迷拼豆视力涨200度#】#长时间玩拼豆当心影响视力# 说到拼豆，这两年，因为踩中了流量风口，也成为不少青少年的心头好。不过，它带来的其他影响也不容忽视，浙江杭州一名10岁女孩在暑假期间就沉迷手工"拼豆"，几乎每天都要玩上三、四个小时，结果一个假期下来双眼近视度数各上涨了200度。医生提醒，类似拼豆这样的精细手工非常伤眼睛，孩子玩的时候一定要控制时长。

医生介绍虽然拼豆可以提高小朋友的专注力，但其实长时间高度集中精神保持单一动作，会消耗小朋友的视力储备。虽然小朋友们完拼豆可以远离电子产品，但是长时间的操作对眼睛同样也是一种损伤，医生建议用三个20的法则来保护视力：20分钟的近距离用眼就要停下来，注视20英尺也就是6米开外的远距离，然后20秒钟进行一个眼部的放松调节，最好的方法就是人到户外去做一些户外运动，来补充一下近距离用眼强度之后眼睛的疲劳，得到一个充分的放松和缓解。（看看新闻Knews） http://t.cn/AXN073RC