鲁娜老师
26-08-13 15:09 微博认证:博慕传媒 情感作家 女性成长博主

1️⃣控制自己,是一件很爽的事。

懂射手座的人都知道,我们射手座女生天生爱刺激。这是天性,但我觉得也是一种天赋。我很享受在爽感中对自己进行严谨的自控。

很多人都会问我:你一边喜欢向上的冲撞感,一边又要控制自己的欲望,这件事该如何Balance?

首先你要分辨什么是欲望,什么是可以让你更新迭代、不停进阶的秩序型需求?

给大家一个评判标准:欲望当时爽,但它会拖拽你,让你慢慢沉沦和失败。而秩序型需求可以让你在辛苦的过程中拿到大大小小的不同结果。

前者,不用脑子就可以享受。不过过程很短暂;而后者,是由「 自控力 」赚来。虽然过程会有点辛苦,但赚到就是永恒的得益。

2️⃣自控力强,是一种高级生命力的体现。当一个女人有着严格掌控自己的意志,她的命运就不会差。本质上就是:你跟你自己的关系到底好不好。

你的「外我 」到底听不听「内在的你」的指令?

我喜欢一个感觉:我顺从我自己,我尊重我自己给自己下达的指令。如果哪一天我开始不听我自己的话,就说明我已经开始脱离了我自己的系统。想要内外合一,拿到结果,我就必须要把我自己给追回来。

没关系,谁都有掉队的时候。自控力强的人,允许一切意外发生。优秀的人类之所以是优秀,是因为她永远不会失望和恐惧,她有无数套不同系统的自救方式。

我喜欢控制自己,控制自己的饮食,控制自己的脾气、控制自己的陋习,控制自己的方向。从身材、皮肤、发质,到认知、思维、大脑结构,再到超强的内核和主体性,我会为我自己全方位的进行雕刻。

这种打磨还真不是为了别人,更多的是为自己进行一场内在系统的重构,一套适合自己的秩序框架,提升自己的需求和执行力。清楚知道自己要什么,然后让自己的行为和目标颗粒度对齐。

我年轻的时候也被短暂的诱惑牵着鼻子走过,但我从来不会自责,这是我很欣赏自己的一部分。发生即接受,接受后再持续改变和进阶,就像我经常给爱商学院的女孩子们说:

做自己的朋友,好好爱她,让她听你的话,她会把这个世界上的爱和财宝都给到你。一个女生自控力不好,不是因为能力不行,而是因为她还没有品味到自律的幸福感。

比起掌控别人,我更喜欢掌控自己
它可以让我得到真正的自由和「 赢感 」。

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