#这3种面包其实是热量刺客#
简单来说，越好吃越松软的面包，热量越高！因为为了追求松软香甜的口感，加入了大量的糖和油，成了“ 糖油混合物 ”，热量非常高。还有带馅/带酱的面包，无论是奶油、奶酥、巧克力，还是肉松、芝士、沙拉酱，都是热量大户！所以要健康还是口感的问题，看似简单，但很难选[允悲][允悲][允悲]
发布于 加拿大