又是拉花失败的一天[流汗][流汗][流汗]
适量饮用咖啡，对心血管健康存在一定益处。
研究表明，规律适度喝咖啡，可辅助改善血管代谢、降低部分心血管慢病发病风险；咖啡中的多酚类抗氧化物质，能够减轻体内慢性炎症反应。
⚠️重要提醒：不建议添加大量糖、植脂末、奶油，避免变成高热量饮品；心动过速、严重高血压、心律失常人群、失眠敏感者需控制摄入量，切勿过量饮用。#长城心健康短视频科普大赛##第37届长城心脏病学大会##健康奥斯卡##咖啡#