#脑梗来临前身体可能有4种症状#脑梗的8个前兆，速速自查！
1.舌根发硬，语言障碍：说话含糊不清，喝水吃饭容易呛着。

2.剧烈头痛：突然发生剧烈头痛，伴有抽搐发作。

3.突然眼前发黑：正常人突然出现眼前发黑，数秒后恢复正常。

4.突发眩晕：清晨起床时发生最多，在疲劳、洗澡后也易发生。

5.短暂视力障碍：视力模糊，视野缺损。

6.嘴歪眼斜：口角歪斜脸不对称。

7.一侧肢体麻木、乏力：平举两只胳膊时，一侧会下垂。

8.血压异常：突然持续升高200/120mg或下降至80/50mg。

如果出现以上任何症状，请务必及时就医！⚠
防大于治，4招构筑心血管防线，除了识别信号，日常预防才是关键。
✅起床“慢一点”：缓慢坐起，在床边静坐1-2分钟再站立。
✅管住体脂率：体脂率控制在24以内，减轻心血管负担。
✅喝够8杯水
✅针对性营养补充#国医的精诚力量##健康体重养成计划#