早起煮小米粥🥣蒸红薯🍠烤锅盔切牛肉，还有一碟番茄🍅炒蛋，饭后带老爸出去溜达一圈。
中午焖米饭，蒸卤羊腿（青海产），炒一碟土豆丝，炖两碗海带汤，饭后收拾完睡到三点多，被老爸连环夺命Call叫起来陪他出门溜达。
傍晚回来给老爸凉拌凉皮，我吃中午的剩饭剩菜，一人一节小香肠，晚饭结束基本上可以休息了。
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