【#喝无糖饮料减肥重了4斤血脂高# #0糖饮料不能当水喝#】南京20多岁的孙先生体检发现体重超标后，以为停掉甜食改喝零糖、低糖饮料就能减重，结果一年后体检体重反而涨了2公斤，还查出了血脂偏高。医生表示，无糖饮料含有甜味剂，长期或过量食用会诱发大脑中枢促使胃排空增快、增加饥饿感，进而导致报复性饮食，总能量摄入反而增加。另外，长期大量摄入赤藓糖醇可能增加血栓、心脑血管不良事件风险。医生提醒，无糖饮料只能作为偶尔的替代品，不能当成日常饮水，白开水、淡茶水才是最优选择。@南京零距离 #旺旺最大的对手竟是糖# #网友集体呼吁旺旺减糖# http://t.cn/AXNHo9iB