#慢性压力导致幻想沉溺#很多人总把不停脑补、爱做白日梦归为懒惰，其实很多时候是长期慢性压力带来的心理代偿。现实充满无力感、找不到掌控感，大脑就躲进幻想世界获取短暂慰藉。幻想不用承担挫败，就能收获满足感，慢慢形成逃避闭环。适度想象没有问题，但如果总是沉浸脑补却很难落地行动，就要看见身心发出的求救信号，不必一味责怪自己。http://t.cn/AXNRo8Zx
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