小沈阳，凌晨发文报平安。8月15日凌晨，小沈阳凌晨发文报平安，这条动态很快吸引了不少网友的目光。前一天录制节目时，小沈阳意外闪到腰，不少粉丝揪着一颗心，到处打听他的状况，网上关心他的留言一条接着一条，大家都很担心，会不会影响后续的舞台录制。
​这事儿发生在8月14日晚《披荆斩棘2026》的初见面直播现场。
​节目组上来就搞了个体能挑战环节，27位嘉宾轮番上场。轮到小沈阳的时候，挑战项目是翻动80公斤的轮胎。80公斤什么概念？160斤，跟一个成年人的体重差不多。每次翻抬都要弯腰发力，核心承压全在腰部。
​60秒，11次，耐力榜第一名。
​成绩确实漂亮，可代价也来得快。用力过猛，腰当场就闪了。结束后他一直在扶腰，喊累。有了解的观众都知道，小沈阳常年拍戏演出，腰部本来就有旧伤劳损。这种高强度爆发性的动作，很容易诱发老毛病。
​可他愣是没喊停。
​明明身体已经明显不适，嘴上却一直在说“没事”、“有点小闪”。不想让工作人员紧张，不想让同伴担心。受伤之后他没有中断录制，继续配合互动环节，还反过来安慰主持人谢楠“不用担心”。有网友看得心疼又敬佩，说“看完直播片段又好笑又心疼，小沈阳一腔热血冲上去翻轮胎，结果直接闪腰”。
​粉丝的担心从直播当晚一直持续到深夜。
​网上关心他的留言一条接一条，大家最怕的是腰伤会影响后续初舞台的录制。常年奔波演出的艺人，腰伤一旦复发，恢复起来没那么快。有观众呼吁“不必硬扛，及时检查休养最重要”。也有人感慨“年纪上来之后腰伤真的不能忽视”。
​直到8月15日凌晨，他自己上线了。
​发了一条微博，话不多，但每一句都让人踏实——“刚下班，上来跟大家伙儿报个平安！谢谢大家的惦记和关心，大家放心阳仔没事儿袄，咱们初舞台见，妥妥的！”。
​就这几句话，没卖惨、没抱怨、没放大伤痛。甚至那个“袄”字和“妥妥的”，还是他标志性的东北口音，跟平时没啥两样。
​可越是这样轻描淡写，粉丝越心疼。
​他明明可以多休息几天，可第一时间就惦记着给关心他的人一个交代。说“没事儿”，说“初舞台见”，是让所有人把心放回肚子里。这份体面，是老艺人对观众最朴素的尊重。
​《披荆斩棘2026》的初舞台还没正式开录，他已经先过了一道坎。
​闪腰不算大伤，可对一个身上有旧伤、还要在舞台上唱跳的人来说，每一分每一秒都得拿身体去换。节目组安排医疗人员介入检查后，他调整状态备战初舞台。他说的“妥妥的”，观众信。可观众更想说的是另一句——舞台再重要，也不及身体重要。
​从春晚火遍全国到现在，十几年过去了，他还是那股劲儿。
​拼，不喊累，受了伤先安抚别人。凌晨发文报平安这件事，放在别人身上可能是例行公事，放在他身上，就是一个东北爷们儿最朴实的交代。初舞台见，大家等着。但更想看到的，是他健健康康地站在台上。#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXNEPLoD