💜：“可以分享一句你收到过的赞美，以及它带给你的影响吗？”
💜：赞美吗？我觉得赞美就等同于一种鼓励，对吧。对我而言，无论这份称赞来自长辈或是粉丝，都是推着我们继续往前走的力量。退一步说，如果暂时没有人夸奖我们，我们也可以学会自我肯定。拥有自信，就是送给自己的赞美，是给自己奔赴前路的能量。
💜：希望大家保持积极的心态，坦然接纳他人的夸奖，把它们化作动力，继续往前走。

🧡：也可以试着主动给自己积极心理暗示。有时候我心情特别低落，我就会不断暗示自己：我今天心情很好，今天一切都很棒☺️
💜：真的有用吗？
🧡：嗯！神奇的是，那一天最后真的变得顺心愉快。说到底，很多事情，取决于我们自己的心境与想法。

💜：希望大家不要给自己太大压力。我知道每个人都在认真努力，难免会有倍感焦虑的时刻。但我想告诉大家：即便犯下失误，那也是宝贵的经验，能让我们持续成长。没有哪一次错误是毫无收获的。
💜：所以希望大家乐观看待万事万物，所有发生的事情都存在好的一面，总能从中有所收获。至少犯错之后，我们能清楚问题出在哪里，明白该如何调整，变得更好。
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