漫谈防晒之二
我国自古以来崇尚女性以白为美，所谓“一白遮百丑”，因此防晒都很自觉，特别是女性。在专业的皮肤科医生看来，使皮肤白皙只是表面现象，防晒关键目的是防止皮肤老化或者说是防衰老。
人皮肤老化有二种形式：自然老化即生理老化，如皮肤松弛，弹性下降，出现老斑，随年龄增长，皮肤乃至身体各器官的老化或衰老是不可避免。光老化，如皮肤粗糙、皮纹粗重，而且皮色明显加深，光老化的罪魁祸首就是紫外线、主要是长波紫外线（UVA）。太阳辐射出强烈的紫外线，在穿过地球大气层时，绝大部分的紫外线，也就是说95%以上的被臭氧层阻挡住了，到达地球表面的主要是长波紫外线UVA,还有小量中波紫外线UVB。因此，中波和长波紫外线是我们需要防护的，UVB的能量比较强，尤其在上午10点至下午2点时最强，会造成皮肤的晒伤反应，但是其穿透能力不强，一般阳光中的UVB可以被玻璃挡住。UVA的能量比较弱，但UVA穿透能力较强，可穿过表皮，达到真皮，是导致光老化的元凶。UVA可以通过普通玻璃，开车的人都有经验，如果太阳光很强，即使有玻璃的阻挡，胳膊还是被晒得火辣辣，甚至会晒红晒黑。这是因为长波紫外线能够穿过玻璃照到人身上，时间长的话，能造成损伤，在比较炎热的天气，可见光的热效应还会加重紫外线的损伤。现在有能阻挡长波紫外线的汽车玻璃，如夹层镀膜玻璃、福耀镀膜玻璃等。
皮肤受到大量紫外线照射后，可发生日晒伤，皮肤上会出现红斑、痒、严重时出现水肿、水疱、大疱等；长期过量照射，还可引起皮肤癌，光线性角化症就是发生在长期受到紫外线照晒部位如面部，这是一个癌前期病变，若不及时治疗，最终可演变成为皮肤鳞状细胞癌，一个恶性肿瘤，可发生转移。我国人口老龄化，预防皮肤癌的发生，防晒是很重要的。
光敏性皮肤病是指服用了某些药物或食物后，对紫外线照射十分敏感，在光暴露部出现皮疹的一组皮肤病。关于皮肤癌及光敏感性皮肤病在以后会详细讲解。
正午时分强烈的紫外线照射，若不加防护，可引起中暑，出现头痛、头晕、体温升高等症状；强烈的紫外辐射还能够损伤眼组织，导致结膜炎，损害角膜、晶状体，是白内障的主要诱因，因此，戴墨镜，防止眼睛被紫外线过量照射，是预防白内障的有效手段。
总之，防紫外线与延缓衰老、预防皮肤癌、保护皮肤屏障功能密不可分。

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