#左航ZH[超话]#
我朋友给我说应该是髌骨带，于是我去搜了一下[苦涩][苦涩]我都不敢想我宝子有多痛，整个演出保持完美状态没有让我们看出来，要不是这张后台照片我都不知道🥹我现在好心疼他
髌骨带比较方便舞台演出，大幅度动作无压力
全包护膝有轻微束缚，屈伸略受限
所以这个小宝宝为了更好的演出效果选择了髌骨带[捂嘴哭][捂嘴哭]髌骨带有一个缺点就是戴上之后痛感减轻，你误以为膝盖好了，继续高强度跳，原本轻微的髌腱炎越拖越重，变成慢性长期疼痛，而且髌骨带只管一个点，完全保护不到半月板、两侧韧带，膝盖侧面疼戴了没用有。半月板损伤的前提下：髌骨带只能缓解膝盖前侧髌腱痛，对半月板起不到保护作用。
比起这个我比较关心@登陆少年组合 有没有定期带他去医院做体格检查[无聊][无聊]