入秋就犯困，走两步就累？🤔下面6条中俩，你准是气血不足⚠️

是不是最近整个人像被抽干了？
走两步就累，能坐着绝不想站着💤
歇两天也没缓过来，是单纯秋乏，还是气血不足？
别猜了，下面6条自己对号入座👇

1⃣ 看指甲纵纹
成年人手指甲上出现竖条纹
不是缺钙，是身体在给你发信号📶
小孩一般不会有，你有就要多留个心眼

2⃣ 看青筋
食指冒青筋，多半小时候消化就不太行
小指有青筋，肾气容易跟不上
掌心下方纹路又深又多
不用我说，你也知道底子偏薄

3⃣ 看手指月牙
大拇指月牙占指甲1/4到1/5算正常
食指中指无名指不超过1/5
要是光秃秃一个月牙都没有
或者只有大拇指有，多半是寒气重循环差❄️

剩下三条比前面还直观👇

4⃣ 双手温度
入秋天凉了，手还能热乎乎的，那还行
手心偏热容易出汗，或者整天冰凉凉❄️
这俩极端都是在给你递信号

5⃣ 看眼睛👀
眼白发黄浑浊，红血丝爬满
动不动就干涩想揉，眼袋耷拉着
别光滴眼药水，根儿不在那

6⃣ 观察皮肤
皮肤暗沉发黄、长斑干裂
粉底都盖不住那股子疲态😫
再贵的护肤品也填不上底子里的亏空

好了，大雄姐把“入秋气血不足6条自查方法”全抖搂给你了，点赞存好🧊

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这6条你对照看看，中了几条？评论区一起聊聊👇

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