当代年轻人，开始在中式运动里找回身体
八段锦、太极、咏春悄然走红
不必追求动作完美，不用比拼暴汗强度
中式运动的内核，是松弛舒展，和自己的身体好好相处
简颂与你一同慢养身心，与身体温柔共处
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发布于 四川