#经常被骂真的会变傻#

经常被骂，真的会让一个人变“傻”。

这里的“傻”不是真的智力下降，而是一个人会越来越不信任自己。

原来会做的事情,也可能因为害怕会犯错而不敢做。

皮格马利翁效应告诉我们，他人的期待会影响一个人的表现。

被相信的人，更容易相信自己；反过来，一个人如果长期处在否定和责骂中，可能逐渐形成对自己的负面评价。

罗森格尔曾做过一个经典实验，他让老师相信自己教的都是“智商最高”的学生。

实际上，这些学生都是随机抽取的普通学生。

一年后，这些学生的表现真的出现了提升。

因为老师相信他们优秀，所以会给予更多关注、鼓励和耐心。

而这些态度又会传递给学生，让学生更加相信自己，形成一个正向循环。

所以，别人对我们的评价并不是完全没有影响的。

责骂也是这样。

偶尔被说一句，可能没什么感觉。

但如果一个人长期被说“你怎么这么笨”“这都做不好”“你怎么什么都不行”，就像不断被人往身上丢小石子。

一开始只是觉得不舒服，时间久了，却可能真的开始怀疑自己。

原本完全能够胜任的事情，因为害怕做错，反而不敢做了。

所以我们要去区分“事情做错了”和“我这个人不行”。

一件事情做错了，只代表这件事没有做好，并不意味着我整个人都是错的。

如果自己真的错了，那就改正。如果对方只是在发泄情绪、攻击人格，那就没有必要把这些话全部接受下来。

就事论事，不要把别人对一件事情的评价，变成自己对整个人的评价。

所以真正可怕的不是偶尔被骂一次，而是长期生活在一个不断否定你的环境里。

人会受到环境影响。

一个长期被相信的人，更容易建立自信；一个长期被否定的人，也可能慢慢失去对自己的信心。

所以，对孩子来说，鼓励教育值得重视，对成年人来说，也一样。

如果一个人一直挑刺、否定你，如果有条件的话，就减少接触，拉开距离。

我们既要学会鼓励别人，也要学会保护自己的心理环境。

因为一个人长期被怎样对待，可能会慢慢变成她看待自己的方式。