小朋友还是需要多休息，储备能量的。
之前门诊有个小朋友，家长过度重视学业和运动。孩子整个脸黯淡无光，经常生病。
暑假孩子主动提出太热，不想出门。孩子妈就买了个摇椅让他在阳台休息，眺望远方。日常也好吃好喝伺候着。
今天再见这个孩子，面色红润有光泽，妈妈自己都说感觉孩子最近状态挺好。
如果家长想让孩子健康的长高高，就一定要让他们有充足的休息。
所谓的运动，也只能是辅助，不要强迫孩子，以免造成主客不分的混乱。
发布于 广东
中医卜正祥