我的用药经验，供大家参考

1、煎过的五花肉再加水煮，就容易入味。五花肉加蒜就能解腻，蒜是辛辣的就是阳药、动药，所以滋阴药补阴时，都是静药，就容易腹胀，舌苔厚腻，那么加一点动药、阳药，就可以吸收得更快，这就是“少火生气”

2、经常吃辣椒就会上火，加点醋或者加些五花肉去佐，就不容易上火
用大量热药容易燥热伤津，但不得不坚持一段时间热药时，容易“壮火食气”，一定要加入滋阴润燥的药去佐，又或者把阳药减量

3、经常喝陈皮茶容易寡味乏力，那在饭后吃或者喝茶时佐点甜点，如果一定要疏肝，那么你就加点补气血的，比如白芍、大枣、龙眼肉、人参等，这就是气动则血动，动血就得补一补血。
 
4、手术或生产后或大病怕冷，怎么用附子、肉桂、干姜都没效果，要考虑血虚也怕冷，因为血液是带着温度流行全身的，有温暖的作用，那么养血，就能温暖，
 
血虚有什么表现？血的颜色是红色的，血足人的红润，反之血虚就苍白，所以当唇、舌、指甲、面色都是白的，手脚老是发麻，这些就是血虚啊，当归四逆汤是补血温阳的，四逆汤是回阳救逆的，就是你是阳虚严重，还是血虚严重。

5、 老是补血，但血就是补不上来还乏力，怎么办？那就给他补补气，气为血之帅，你看当归补血汤，黄芪是当归的五倍，恢复气的统领，气足了血就跑出来了。帅就是将军，统帅，气是将军，血是兵，气足帅强，兵力十足。
 
6、人的湿气很重，平时还怕冷，人还很寡淡，没感情，基本都是四逆汤合四逆散加减，有一些甚至要加大附子的量，但到一定程度之后，出了一身臭汗，就心情开朗了，有说有笑了，这个应该社会学家也来关注一下。

7、苦寒伤胃,最伤脾胃阳气;但有时候脾胃内热不得不用黄芩、黄连、石膏，火是清了,人却胃口全无、便溏乏力——脾阳被苦寒挫伤了。方里配一点生姜、大枣、炙甘草,顾着中焦那点阳气,清热而不伤胃，这是仲景教的

8、 感冒咳嗽止咳太快，就容易"关门留寇"，所以复方甘草片、强力止咳枇杷露等不应该在第一时间用，五味子、乌梅、诃子敛肺止咳,若外邪未清就猛收,邪气被关在里头,咳嗽反而缠绵。确需收敛时,佐一点桔梗、杏仁宣降肺气,收中有宣,敛正而不闭邪

以上都是中药，请在中医师指导下用药。